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Syndrome de grenouille bouillie et relations

Syndrome de grenouille bouillie et relations

J'ai choisi d'écrire sur "Le syndrome de la grenouille bouillie" car il est commun à tous et plus en ces temps où tout est si vertigineux. Personne n'échappe au fait de s'adapter à une situation qui est un malaise et généralement nous faisons de gros efforts pour nous adapter dans plusieurs domaines de la vie simultanément.

Le contenu

  • 1 La fable de la grenouille bouillie
  • 2 Le message
  • 3 Lorsque la relation se dégrade lentement
  • 4 Jalousie dans la relation
  • 5 Dans quel degré d'ébullition êtes-vous?

La fable de la grenouille bouillie

Olivier Clerc, écrivain et philosophe français a écrit de manière simple et compréhensible la fable de "La grenouille qui ne savait pas qu'elle était bouillie". Cette fable est basée sur une véritable loi physique:

Si la température de chauffage de la température de l'eau est inférieure à 0,02º / minute, la grenouille reste immobile et meurt à la fin de la cuisson.

Imaginez une casserole pleine d'eau, à l'intérieur de laquelle une grenouille nage calmement. La casserole chauffe lentement. Après un certain temps, l'eau est chaude. Pour la grenouille, cela semble agréable et continue de nager. La température commence à monter. Maintenant, l'eau est chaude, un peu plus que ce que la grenouille aime habituellement. Mais ne t'inquiète pas. La chaleur provoque fatigue et somnolence.

Maintenant, l'eau est vraiment chaude et la grenouille commence à la trouver désagréable. La mauvaise chose est qu'il est sans force, donc il ne fait que supporter et ne fait rien d'autre. Ainsi, la température continue d'augmenter, jamais de manière accélérée, jusqu'à ce que la grenouille vient de bouillir et meure sans avoir fait aucun effort pour sortir de la casserole.

Si nous l'avions subitement plongée dans un bol avec de l'eau à cinquante degrés, elle aurait été à l'abri d'un saut énergique.

Le message

Ce que l'allégorie de la grenouille nous enseigne, c'est que chaque fois qu'il y a une détérioration lente, ténue, presque imperceptible, elle passe inaperçue et la plupart du temps elle ne provoque pas de réaction, d'opposition ou de rébellion.

Cette fable est conçue pour nous amener à réfléchir sur le mode de vie que nous menons et ses conséquences possibles.

Plusieurs fois, nous traversons la vie comme endormi, léthargique, abandonnant les jours, les semaines, les mois et les années, sans rien faire pour rompre avec l'apathie, la paresse ou la routine quotidienne.

Beaucoup de fois on se retrouve dans des situations désagréables ou inconfortables qui sont tolérées, simplement parce qu'on s'y est habitué et nous ne savons pas comment sortir de cet endroit.

Quand la relation se dégrade lentement

Dans les relations, cette logique fonctionne également lorsqu'ils sont enfermés dans une routine d'isolement, afin de ne pas avoir la possibilité de percevoir le danger. Sans confiance, les relations de couple s'effondrent.

Il y a des moments où l'on sent qu'une distance grandit entre les membres du duo, l'un recule ou l'autre s'éloigne. Le temps passé ensemble est moindre et la magie semble faiblir. Vous voyez peut-être l'émergence d'une fissure, des difficultés de communication que vous ne savez pas résoudre.

La survie du couple amène certaines personnes à s'adapter pour éviter les disputes. L'adaptation progressive aux situations de menace de tiers a généré une situation d'isolement. Ce fut un processus lent et progressif.

Quand un changement s'introduit lentement dans nos vies, il échappe à notre conscience, sans se préparer à répondre à une situation qui, au fil des mois, devient dangereuse, confortable et insoutenable. Telle est la situation de la fable prise dans nos vies.

Il est important de garder à l'esprit que chacun doit avoir un espace personnel et y être autonome, confiant que les autres ne franchiront pas la frontière.

Il y a certaines limites qui sont partagées par presque tout le monde, dans les domaines personnel, professionnel, familial, en couple; il existe d'autres limites non négociables, souvent en relation avec la famille de l'autre, avec qui oui ou oui nous sommes obligés de partager le déjeuner du dimanche.

Jalousie dans la relation

Il y a des limites qui sont diffuses, je me réfère spécifiquement à la question de la jalousie. Il y a des gens très jaloux qui veillent sur qui vous parle, qui vous écrit et quelles photos vous avez téléchargées sur Instagram. Il est difficile de réaliser les dangers d'une personne qui rôde pour contrôler votre vie autant en ligne, comme ce que vous avez dit à qui.

Les personnes à faible estime de soi ou dépendant émotionnellement, ils mettent généralement leurs partenaires au-dessus d'eux-mêmes et se soumettent pour ne pas être laissés seuls.

Il doit y avoir un respect absolu pour les biens d'autrui et pour les lieux qui font partie de leur environnement personnel. Il est très important que chacun délimite ces frontières et en fasse connaître les autres. Il y en aura même qui pourront et devraient être négociés: il est temps de le faire. Chacun a droit à ses silences, ses secrets, ses convictions.

Autant vous vivez avec les autres, chacun a sa propre vie.Vous ne devez entrer dans l'espace psychologique des autres que s'il y a une invitation ou une permission pour le faire.

Dans quelle ébullition êtes-vous?

Nous devons être attentifs, réfléchir à ce qui se passe autour de nous. Demandez-vous, où suis-je actuellement? Cette question sera nécessaire pour marquer le chemin suivant. Nous ne pouvons pas tracer un cours dans nos vies si nous ne savons pas par où nous avons commencé et où nous voulons aller. À quoi ressemble-t-on dans un an, sur cinq, sur dix?

Il est essentiel de porter notre attention sur le long terme. Comme les changements sont faibles, mais progressifs et continus, il est nécessaire d'utiliser une vision large et de s'habituer à réfléchir à la façon dont les choses ont changé au cours de la dernière année, des cinq dernières ou des dix dernières années.


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